Principales Minerales

Fosforo: Formación de huesos, fosforilacion de glucosa, transporte de ácidos grasos.

Magnesio: Formación de huesos, dientes, coenzimas del metabolismo de carbohidratos y de proteínas.

Sodio: Principal catión del liquido extracelular, control de la presión osmótica, balance ácido-base, permeabilidad de la célula.

Potasio: Principal catión del líquido intracelular, balance de ácido base, formación de glucosa y síntesis de proteína.

Cloro:Principal anión del líquido extracelular, digestión gástrica por HCL.

Azufre: Constituyente de las células, activador de enzimas de detoxificación.

Hierro: Formación de hemoglobina, oxidación celular por citocromos, sistema inmunológico.

Cobre: Síntesis de hemoglobina, absorción y transporte de hierro, formación de huesos y constituyente del tejido cerebral.

Yodo: Síntesis de tiroxina que controla la oxidación celular.

Magnaneso: Formación de urea, metabolismo de proteínas, oxidación de glucosa, síntesis de ácidos grasos.

Cobalto: Constituyente de la vitamina B12, esencial en la formación de electrolitos.

Flúor: Asociado con la salud mental.